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Réflexologie

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Bébé qui pleure beaucoup, pensez à la réflexologie plantaire

La réflexologie plantaire qui est une sorte de massage des pieds permet d’activer la circulation sanguine. C’est une technique adaptée aussi bien pour les petits que les grands. Bien que ce soit une thérapie qui nécessite l’intervention d’un spécialiste, la réflexologie plantaire pour bébé s’apprend efficacement avec l’aide d’un professionnel. Maman ou papa, vous pouvez désormais suivre une petite formation en réflexologie plantaire si vous voulez que bébé ne pleure plus autant.

En réflexologie, les pieds représentent la représentation de tout le corps humain. Chaque zone et point à traiter correspond à un organe. Sur un bébé, les mouvements seront plus doux car les pieds ne sont pas tout à fait formés jusqu’à l’âge de 7 ans. La réflexologie peut se pratiquer même chez les nouveau-nés. C’est une méthode de relaxation, très appréciée par les bébés pour trouver un bon sommeil. Selon Martine Terrier-Boisserie, réflexologue et présidente de la Fédération Française des Réflexologues, les bons gestes s’apprennent très bien après les conseils d’un professionnel. Le plus difficile c’est d’apprendre à bien doser la pression exercée car il s’agit de pieds de bébé et c’est fragile.

Le principe consiste à faire des rotations lentes des pieds à droite puis à gauche. Si le bébé ne repousse pas, le mouvement est bien exercé. Si l’enfant est plus ou moins anxieux ou retissant, un petit massage par pression sous le gros orteil gauche permet de le calmer rapidement. Les séances ne durent pas plus de 30 mn et dans ce lapse de temps, bébé trouve le sommeil. Si vous voulez apprendre la réflexologie plantaire pour bébé, aucun diplôme n’est requis. Nous vous conseillons de s’adresser à la Fédération Française des Réflexologues dont le site web est : http://www.reflexologues.fr/